- Якщо Ви постійно перебуваєте в тривозі та передчутті, що щось погане обов’язково має трапитись чи з Вами, чи ж з Вашими близькими.
- Ця тривога є постійною, вона виснажує та заважає жити і працювати.
- Ви можете турбуватися через ті ж речі, що й інші люди (здоров’я, фінанси, безпека, стосунки), але набагато сильніше, ніж вони.
- Ви усіма силами стараєтесь запобігти ймовірним небезпекам, але крім виснаження, втоми, нерозуміння від рідних та відчуття безпорадності, як правило, нічого не отримуєте.
- У Вас “опускаються руки” та все частіше приходять думки, що Ви “нічого не можете вдіяти із собою”.
Можливо, у Вас генералізований тривожний розлад.