- Якщо у Вашій голові раптово виникає певна думка, чи Ви бачите, наче картинку, окремі ситуації (наприклад, що Ви можете завдати шкоди власній дитині, що ви не замкнули двері, не вимкнули праску чи воду, що кругом є безліч мікробів, які неодмінно спричинять розвиток страшної хвороби, тощо), яка постійно повертається до Вашої голови.
- Ви розумієте, що це “ненормально”, але все ж таки якась частина Вас переконана, що такі думки “просто так” не можуть виникнути в голові і, тому, є ймовірність що цей “жах” таки відбудеться.
- Ви відчуваєте свою відповідальність за наслідки та намагаєтесь, усіма можливими для вас способами, зарадити цій катастрофі.
- Це змушує Вас робити дії, які, на Ваш погляд, допомагають Вам. Така поведінка є виснажливою та забирає багато часу і суттєво впливає на Ваше життя.
В такому разі, можливо, у Вас обсесивно-компульсивний розлад.