- Якщо у Вашому житті сталась вкрай стресова подія, яка загрожувала Вашому життю, здоров’ю чи безпеці.
- Чи Ви стали свідком такої події, або ж отримали звістку стосовно подібної ситуації, яка сталась з близькою для Вас людиною.
- Вам було дуже важко, але Ви відчували, що впораєтесь та “час лікує”. Проте, десь через місяць з Вами починають відбуватись “дивні” та жахливі речі: несподівано приходять спогади про минулу подію, завдаючи неймовірних страждань та болю.
- Вам сняться жахіття, що викликає тривогу і страх лягати спати.
- Ви відчуваєте постійну загрозу. Ви напружені та наче, “напоготові” дати відсіч.
- Ви уникаєте усього, що може нагадати про травматичну подію.
- Вам важко контролювати власні емоції і Ви часто “зриваєтесь” на рідних та близьких.
- Ви починаєте уникати спілкування та зустрічей з іншими людьми.
- Ви розумієте, що змінились та відчуваєте себе “наче в пастці” свого минулого.
Можливо, у Вас посттравматичний стресовий розлад